Ce week-end, j’ai eu le plaisir d’organiser un stage vélo sur mesure pour un groupe de cinq copains, venus profiter des superbes paysages des Vosges. Dès nos premiers échanges, nous avons cherché une date qui convienne à chacun, afin que tous puissent se libérer. Une fois la date fixée, j'ai concocté un programme et des menus adaptés à leur aventure sportive. Le parcours de 140 km a été ajusté à leur niveau, alliant défi et plaisir de rouler en groupe.
Vendredi 8 novembre 2024 : Arrivée à La Bresse
Après une journée de travail, nous avons pris la route vers 16h en direction de La Bresse. Quatre heures plus tard, nous arrivions à notre logement où un apéritif nous attendait déjà. Ce fut l'occasion de démarrer le week-end sur une note conviviale en dégustant des Flammekueches en entrée, suivies d’un spaghetti bolognaise et, pour terminer, un crumble avec une boule de glace et un digestif à la mirabelle. Comme il se faisait tard, nous avons tous pris le chemin du lit pour être en forme le lendemain.
Samedi 9 novembre 2024 : Une journée sportive et gourmande
Après une nuit réparatrice, chacun a préparé son sandwich pour le déjeuner, et le tracé GPX de la journée a été partagé avec ceux équipés de montres ou de compteurs GPS. À 9h30, le groupe a pris la route pour une boucle de 85 km et 1800 m de dénivelé positif, accompagné d’un guide. Je les ai rejoints au point de vue du col du Calvaire pour une pause bien méritée : sandwichs, bananes, boissons et rechargement des gourdes étaient au programme avant de repartir.
De retour au logement, deux d’entre eux ont décidé d'enchaîner avec une petite sortie de 7 km en course à pied. Nous avons conclu cette journée sportive par une séance de stretching pour faciliter la récupération.
Le soir venu, place à la détente ! Après l’apéritif, nous avons partagé une salade accompagnée d’un pâté lorrain, suivie d’une munstiflette, un délicieux gratin composé de reblochon et de munster, fromage emblématique de la région. En dessert, une mousse au chocolat maison a ravi tout le monde. Une partie de cartes plus tard, il était temps pour les sportifs de se reposer.
Dimanche 10 novembre 2024 : Boucle finale et retour en Belgique
Après un bon petit-déjeuner, chacun s’est préparé pour la dernière sortie, cette fois-ci sur le parcours du triathlon de Gérardmer, pour un total de 55 km et 1300 m de dénivelé. Cumulée avec la sortie de la veille, l’équipe avait parcouru 140 km et plus de 3000 m de dénivelé sur le week-end !
De retour au logement, une bonne douche et quelques préparatifs plus tard, nous avons partagé un dernier repas : velouté de potiron en entrée, suivi d’un riz accompagné d’une poêlée de champignons et d’un filet de poulet, parfait pour ceux qui allaient reprendre la route. Pour finir en beauté, une tarte aux myrtilles surmontée d’une bougie nous a permis de fêter l’anniversaire de Ronan.
À 16h, tout était rangé et les valises prêtes. Fatigués mais heureux, nous avons pris la route du retour vers la Belgique, avec de beaux souvenirs plein la tête et l’envie de se retrouver pour une prochaine aventure.
